В статье рассказывается о том, как создать правильную атмосферу для здорового парения в бане. Описываются 5 элементов бани, которые влияют на качество парения: материал стен, банная печь, вентиляция, веники и полки. Дается подробное описание каждого элемента и приводятся советы по их правильному использованию.
# Здоровье
Психолог, гирудопрактик и художник Мария Золотарева проведет МК по нейрографике на мамслете. Мария может помочь людям, испытывающим внутреннее напряжение, тревожащимся и имеющим проблемы со здоровьем. Нейрографика - это творческий метод трансформации себя и мира, позволяющий сформировать новые нейронные маршруты для достижения желаемого. МК поможет вырваться из бесконечного круга дел, замедлиться и сконцентрироваться на своих мыслях и чувствах.